아침은 하루 중 가장 맑은 시간입니다. 머리가 맑고 외부 방해가 적은 이 시간에 어떤 루틴을 가지느냐에 따라 하루의 질이 달라집니다. 그러나 막상 일찍 일어나 공부하려 하면 집중이 어렵거나 계획이 흐트러지는 경우가 많습니다. 많은 사람이 ‘아침형 인간이 되어야 한다’는 말을 듣지만, 구체적으로 어떻게 공부 루틴을 세워야 하는지는 잘 모릅니다.그래서 오늘은 아침 공부 루틴을 효율적으로 만들고 유지하는 방법을 단계별로 살펴보겠습니다. 그럼 지금부터 아침 공부 루틴을 정착시키는 구체적인 방법을 하나씩 살펴보겠습니다. 1. 아침 공부 루틴의 필요성과 효과아침 공부 루틴은 단순히 일찍 일어나는 습관을 의미하지 않습니다. 이는 집중력과 자기계발의 기반을 다지는 시간 구조화 습관입니다. 아침에 공부를 하면 전날의 ..